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Foto do escritorCRIS LOPES

Um Pouco Sobre a Terapia Floral


A Terapia Floral, uma prática que une natureza e saúde emocional, nasceu graças à dedicação do médico inglês Dr. Edward Bach. Nascido em 1886, em Monseley, na Inglaterra, Bach foi pioneiro ao transitar da medicina convencional para uma abordagem mais holística, voltada ao bem-estar emocional e espiritual. Sua criação mais notável é o sistema das 38 essências florais, desenvolvido a partir de sua crença de que emoções equilibradas são a chave para a saúde integral.

Desde cedo, Bach demonstrava sensibilidade e conexão com a natureza, características que moldaram sua trajetória. Após se formar na faculdade de Medicina de Birmingham, ele se especializou em bacteriologia, imunologia e saúde pública. Durante a Primeira Guerra Mundial, enquanto cuidava de centenas de pacientes, percebeu que as respostas aos tratamentos variavam de acordo com o temperamento de cada pessoa. Essa observação o levou a considerar o indivíduo como um todo, em vez de tratar apenas os sintomas físicos.






Após enfrentar uma doença grave em 1917, Bach concluiu que o equilíbrio emocional e um propósito definido na vida são decisivos para a saúde. Inspirado por mestres como Hipócrates, Paracelso e Hahnemann, ele passou a desenvolver remédios florais que tratassem não só as doenças físicas, mas também os estados emocionais e espirituais.

Entre 1930 e 1934, Bach identificou 38 flores e plantas com propriedades curativas, criando o sistema que até hoje leva seu nome. Ele acreditava que as doenças físicas eram reflexos de desequilíbrios emocionais profundos, e que ao tratar esses desequilíbrios, seria possível alcançar a cura.


Os Florais de Bach são organizados em sete grupos, cada um voltado para um estado emocional específico. Confira alguns exemplos:

Medo: Rock Rose (pânico), Mimulus (medos conhecidos), Aspen (medos vagos).

Incerteza: Cerato (falta de confiança), Gorse (desesperança).

Falta de Interesse no Presente: Clematis (distração), Honeysuckle (saudade do passado).

Solidão: Water Violet (isolamento), Impatiens (impaciência).

Hipersensibilidade: Agrimony (aparência de felicidade), Holly (raiva e ciúme).

Desalento ou Desespero: Larch (insegurança), Sweet Chestnut (desespero extremo).

Preocupação Excessiva com os Outros: Chicory (amor possessivo), Vine (autoritarismo).


Os Florais de Bach atuam como uma espécie de “música vibracional”, trazendo equilíbrio e harmonia para o corpo e a mente. Ao utilizá-los, a pessoa sintoniza com a energia equilibrada da flor, permitindo que a cura emocional aconteça de forma natural.

A terapia é feita de forma personalizada, com até cinco essências florais combinadas por vez. A prática promove o autoconhecimento, ajudando o indivíduo a perceber suas transformações emocionais ao longo do tratamento.



As essências são produzidas por dois métodos principais: solar e ebulição. Após a extração, são diluídas em conhaque para conservação. O uso é simples: quatro gotas, diluídas em água ou aplicadas diretamente na boca, quatro vezes ao dia. Além disso, os florais podem ser usados em sprays, loções e até mesmo em alimentos.


Hoje, os Florais de Bach são amplamente utilizados em mais de 50 países, reconhecidos pela Organização Mundial da Saúde desde 1956. No Brasil, foram integrados ao SUS como parte das práticas integrativas e complementares, sendo uma alternativa natural e acessível para o cuidado emocional.


Com a crescente busca por autocuidado e saúde mental, a Terapia Floral ganhou espaço como uma ferramenta eficaz, especialmente em casos leves ou como complemento ao tratamento convencional. Além disso, sua aplicação se expandiu para áreas como medicina veterinária, odontologia e psicologia.


Apesar de sua popularidade, a Terapia Floral ainda enfrenta desafios. A falta de evidências científicas robustas faz com que muitos profissionais a considerem uma prática placebo. No entanto, sua eficácia em bebês, animais e pessoas inconscientes desafia essa visão.

Outro obstáculo é a falta de divulgação e formação profissional rigorosa. Ainda assim, com ética e conhecimento, os terapeutas florais podem desempenhar um papel crucial no apoio emocional de seus pacientes.


A Terapia Floral é mais do que um tratamento; é um convite ao autoconhecimento e à harmonia interior. Inspirada nos ensinamentos do Dr. Bach, ela continua a transformar vidas, oferecendo um caminho suave e amoroso para o equilíbrio emocional e espiritual.


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